保健医学论文范文列表
  • 2017-06-02中医美容养生论文:外用中草药粉在中医美容养生中的应用研究
  • 【摘 要】随着人们生活水平的不断提升,对审美也提出了更高的要求,越来越多的女性花费大量的时间、精力和金钱在美容养生上。西医美容在很长时间内占据着巨大的市场,然后由于人种及肤质的差异,对于部分人群来
  • 2017-06-02四季养生论文:一天之中的“四季”养生哲学
  • 人的生活规律必须顺应四季变化,以免引发疾病。一年中,阳气会经历生、长、收、藏的变化过程,在一天里也是一样。因此,我们每天应该根据阳气的生长变化,适时调整机体活动,以顺应自然。  晨起如春  早晨起
  • 2017-06-02中医养生与保健论文:名老中医谈养生
  • 雷声远,男,汉族,生于1901年。系宁夏回族自治区银川市中医院主任医师。他遵从《内经》养生之训,恬淡虚无,胸襟开阔,长年坚持早晚静坐,喊声练唱;并喜欢听戏下棋,音乐书法,武功打拳等文体活动;穿衣不择等
  • 2017-06-02中医四季养生的论文:浅谈中医四季养生调摄
  • 【摘要】四季养生是中医传统养生学的重要组成部分,通过中医四季养生调摄,提高人体康复力、抗衰力,从而达到延年益寿的目的。  【关键词】中医 四季养生调摄  中图分类号:R151文献标识码:B文章编号:100
  • 2017-06-01中医食疗与保健论文:探讨中医食疗护理对初诊原发性高血压患者的影响
  • 摘要:目的 分析并探讨中医食疗护理对初诊原发性高血压患者的影响。 方法 选取2014年3月~2016年4月入我院接受治疗的原发性高血压患者100名,将这100例患者随机分为观察组和对照组,每组50例,在护理模式上,
  • 2017-06-01中医养生与保健论文:现代学徒制在中医养生保健专业的应用与探索
  • [摘要] 开展现代学徒制是提升职业院校技术技能人才的培养能力和水平的重要举措,是学生、学校、企业共赢之举。该文通过现代学徒制应用的原因和必要性分析,提出现代学徒制在中医养生保健专业的具体应用策略。 
  • 2017-05-29中医四季养生的论文:中医四季养生
  • 专家介绍:  陆智慧,安徽省立医院中医内科专家、副教授、副主任医师,世界中医药学会联合会亚健康专业委员会委员,安徽省中医体质养生第一人。  二十一世纪,越来越多的人注重健康,关注养生。所谓养,即保
  • 2017-05-29中医食疗与保健论文:中医药保健论文怎么写?
  • 中药在现代营养保健中的作用摘要 中医药对延缓衰老和延长寿命有着独特的作用,目前延缓衰老药物的开发与应用主要以补肾健脾、补充微量元素、增强人体免疫力及清除体内自由基为主。饮食养生有特色,在5000年社会
  • 2016-10-14枕头多高会睡得好/怎样清除尘螨/为什么怎么吃都不胖
  • 枕头多高会睡得好 我和爱人明年都是“奔五”的人,近年来,睡眠大不如从前。有朋友说我们的枕头高一点睡眠可能好点,有朋友说我们的枕头可以再低一点睡眠会更好。请问枕头多高,睡眠会好点?
  • 2016-10-14澄清“低盐饮食”的4个误区
  • 第二军医大学长征医院营养科 马莉 食盐有“百味之母”的美称,它不仅是日常饮食调味的必需品,也是维持人体正常运转不可缺少的物质。然而,很多疾病需要低盐饮食来控制,如心功能不全、高血压、
  • 2016-10-14我国古代的饮水观
  • 闻 易 古人云:“水为食之先。”在我国古代,人们对饮水及其净化、卫生消毒等极为关注和讲究,因此在生活实践中摸索出许多卫生饮水法,其中有不少方法至今仍有较高的实用价值。 水质的优
  • 2016-10-14缺钱的妈妈
  • 台湾著名心理学家 张瀞文 如燕的母亲又打电话来抱怨钱不够用,暗示大女儿寄些钱给她。这是这个月第三次了,母亲抱怨完之后,又开始抱怨妹妹跟她借了多少钱。如燕越听心里越不是滋味,她是母亲的
  • 2016-10-14退休后该做7件事
  • 徐 江 刚离开工作岗位这段时间,老人心理需要一个调适期。这期间的老人最该做些什么事? 美国威斯康辛大学肯尼思·罗宾斯博士建议,退休后应保持乐观的心态,各种活动应以健康为中心。美国《健
  • 2016-10-14让人生变得“有意思”
  • 张军霞 著名作家毕淑敏曾说过:“ 人生是没有任何意义的,但是你要为之确立一个意义!”就在今天,我要上班时,看到邻居们在一起议论着什么,有人摇着头说:“太突然了!真没意思!”另外几个人
  • 2016-10-14运动是王营养是后
  • 文 [美]罗宾斯 译 余力 美国健身教父杰克·拉兰一开始并不是健康楷模。在少年时代,他因为身体原因而辍学一年。他满脸暗疮,瘦弱多病,背部戴着支架。后来,他遇到营养学先驱保罗·布拉格。
  • 2016-10-14抗糖路上依旧阳光
  • 张玉婷 编译 我叫安妮,患1型糖尿病足足41年,现在使用胰岛素泵治疗。 医生曾经告诉过我:“糖尿病不是什么玩笑,这是很严肃的事情!”虽然我承认糖魔是世界第七大死因,不过不代表我从此
  • 2016-10-14奇妙的最小有效量
  • 文 [美] 蒂莫西·费里斯 译 海绵 最小有效量的定义很简单:用最小的量就可以达到一个你想要的理想结果。这个概念可以应用于任何运动上,甚至应用到生活细节中。 很多超过最小有效量的努
  • 2016-10-14跑步是生活
  • 克里斯托弗·麦克杜格尔 塔拉乌马拉人独居在墨西哥隐秘的峡谷中,这块土地上没有犯罪、战争和偷窃,也没有腐败、毒瘾、贪婪、家庭暴力、肥胖、心脏病、高血压和车辆尾气排放。他们不会患糖尿病和
  • 2016-10-14怎样预防打鼾/怎样预防脱发
  • 怎样预防打鼾 我的大儿子今年35岁,有点胖,睡觉老是打呼噜,声音很大,隔着一间房都能听见。听说打鼾对身体不好。请问有什么方法预防打呼噜呢?山东 周先生 答:打鼾是由于呼吸过程中气
  • 2016-10-14“负能量食物”真的存在吗
  • 阮光锋 负能量食物这一概念大约在十几年前就已出现,至今在网络上已呈满天飞之势。根据介绍,所谓的负能量食物并不是指所含能量小于零的食物,而是指消化时所需能量大于其本身所提供能量的食物。
  • 2016-10-14十二时辰养生法则
  • 贺林香 子时( 2 3 时~ 次日1 时)胆经当令 胆决定生发之机。有的人到了夜里11时想吃东西,总想在屋子里找点食物,但其实这个时候是阳气开始生发,而不是你自己精神了。晚11时,生机
  • 2016-10-14像蝴蝶一样生活
  • 佚 名 美国著名摄影记者罗伯特· 卡帕说过这样一句话:“像蚂蚁一样工作,像蝴蝶一样生活。” 我非常喜欢“像蝴蝶一样生活”。 “庄周晓梦迷蝴蝶”。自古以来,人类就向往蝴蝶的生存方
  • 2016-10-14贫富差距和社会等级影响预期寿命
  • 殷 欣 对于穷人来说,贫富差距扩大意味着对自己所不拥有的东西更加愤怒,因担心如何跟上而有更多认知负荷。 目前,美国的贫富差距处于有史以来最高点。美国税收署的数据显示,自2008年金
  • 2016-10-14有些药物会让你爱做梦
  • 禤影妍 有些药物服用后能让人睡眠紊乱,多梦,甚至噩梦连连,情绪焦虑,出现幻觉等。广东省佛山市中医院临床药学室主任药师梁智明介绍,有几类药物在服用后可能会出现中枢神经系统不良反应。患者
  • 2016-10-14沟通时少说10个词
  • 武警特警学院军事心理研究所 余淑君 中国古代对君子的评价标准有“三和”:“语柔和,身矮和,心平和。”首要的就是话语温软如玉,在表达心意的同时让对方生出欢喜心。但如今,我们常用尖刻语、
  • 2016-10-14病房是最好的禅房
  • 王平海 前不久,我在医院呆了一个月。 那是一间二人病房。对面病床上是位干瘪的老伯,他儿子说,老人昏迷7天后醒来。他似乎很虚弱,几乎不说话。白天,他呆望着天花板,夜晚安静得让我有点
  • 2016-10-14节俭不是小气
  • 寒崖 带着儿子和妹妹一起去吃火锅,剩了一些没煮的菜,我让火锅店里的服务员小妹给我打包。妹妹说只剩下蔬菜了,值不了几块钱,就不用了吧。儿子说,我要。打好包,儿子开开心心地提着走在前面,
  • 2016-10-14眉毛的微表情
  • 中国政法大学微反应研究小组组长 姜振宇 人体所有的器官,都有存在的意义,没作用的器官早已经在长期的进化中逐渐淘汰。眉毛的存在,也是有作用的。眉毛被流传得最广的作用,是配合人类的直立行
  • 2016-10-14坐着大便易致肛肠病吗
  • 朱蒙雪 一则关于“如厕”的传闻在网上流传甚广。该传闻称,坐着大便容易引起痔疮、便秘、大肠炎、阑尾炎和结肠癌等多种肛肠科疾病,要蹲着才健康,或者坐着的同时脚踩一个小板凳。“因为当人以坐
  • 2016-10-14快乐夫妻是怎样的
  • 韦盖利 快乐夫妻是这样的: 95%的快乐夫妇说他们跟伴侣有很多共同点,例如共同的爱好、喜欢的食物等。 78%的快乐夫妇说他们之间偶尔会争论。争吵是夫妻间进行交流的一种方式,能让
  • 2016-10-14老人乘车少玩手机
  • 肖小飞 手机凭借其丰富的娱乐功能,已经成为人们热捧的“玩物”。公交中、地铁上我们经常可以见到乘客捧着手机玩得起劲,其中不乏老年人。殊不知,老年朋友和三高患者这样玩手机可是隐患重重。
  • 2016-10-14快乐老爸钓出健康
  • 李 保 10年前,父亲从机关退休后,执意要到乡下安享晚年。然而,到了乡下后,在城里工作了几十年的父亲开始时有些不习惯。起初,他选择打乒乓球来锻炼身体和打发时间,但过了一年多,就无法坚持
  • 2016-10-14抱怨是一种慢性病
  • 韩海英 给抱怨扣顶“慢性病”的帽子,很多人可能会认为严重了,和吃喝玩乐一样,谁的生活中还不能有点抱怨? 确实,抱怨也是一[本文来自于www JYqkW Com]种释放情绪和压力的办法,但这个度
  • 2016-10-14体温高一点,快乐多一点
  • 杜 纯 据英国《每日邮报》报道,美国科学家发明一种提升体温,促进大脑分泌“快乐”化学物质的方法来治疗抑郁症。 抑郁症在当今社会中较为常见。在英国,大约每10个成年人中就有1个会患上
  • 2016-10-14缓解负面情绪,自我伤害不可取
  • 李则宣 很多人有过这样的经历,当心情烦躁焦虑的时候,喜欢用力抓头皮或者掐皮肤。虽然躯体受伤了,但压力和痛苦的体验反而消减了不少。 研究发现,自我伤害能在短期内改善压力者的负面情